近年来，“生活方式病”的概念渐入人心。实际上，除了冠心病、中风、糖尿病等慢性病外，尿路感染的发病与不良生活方式也密切相关。尿路感染是一种慢性疾病，一般情况我们是发现不了的，但是发作其来特别难受。尿路感染多由细菌侵犯泌尿系统所致，包括淋菌性尿道炎，非淋菌性尿道炎，膀胱炎和肾盂炎，临床以发热，畏寒，腰部酸痛，尿频，尿急，尿道刺激痛，脓尿和菌尿为主要表现。其实我们在日常生活中可以做好尿路感染的预防工作，大家对尿路感染的预防有所了解吗？
1、性生活后马上排尿是有效的尿路感染的预防措施：性后马上去洗手间，即使细菌已经进入膀胱，也可以通过排尿将它排出体外。
2、尿路感染的预防措施包括，及时排尿：排尿时，尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉，有天然的清洁作用。
3、避免污染是主要的尿路感染的预防措施：引起感染的细菌最常见的是大肠杆菌。正常情况下，它寄生在肠道里，并不引起病症，但如果由肛门进入尿道口，就会导致尿道发炎。
4、重视心身调节。从传统的生物医学模式向社会心理医学模式转变，心理治疗逐步为大家所重视。
